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11月3日晚,李广苏老家的小院里灯火通明。家人、亲朋、乡邻及老师早早地来到这里,与李广苏的母亲徐桂兰一同守候在电视机前,共同收看神舟十八号返回过程直播,迎接李广苏回“家”。徐桂兰的目光始终不离屏幕,从得知儿子即将回来的消息起,她连续几天都未曾睡好。徐桂兰不时搓着双手,既紧张又期待。“期待儿子能平安回来。”

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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。