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菲律宾国家减灾委发布数据称,由于近期菲律宾连续遭受台风“桃芝”“天兔”和“万宜”的袭击,截至11月18日8时,该国受灾人口已超过110万。菲律宾国家气象局称,截至18日4时,“万宜”已经离开菲律宾吕宋岛,进入南海,仍然维持台风强度,其中心附近最大持续风速为每小时130公里,阵风可达每小时160公里,目前正以每小时30公里的速度向西北方向行进。(制作 徐妙巧)

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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。