>  > 

终于来了!官宣发布首张空军版“歼35A”定妆照

 小编点评🐺
➸🏃🔵本届奥运会上有没有人完成,足以吊打一个时代的成就?,"第四高"为何找上年轻人,新时代中国调研行之看区域·西部篇|重庆开州:“归雁经济”催生乡村振兴新动能

全国政协首邀院士委员话创新:聚焦核心技术 解决"卡脖子"难题最新版截图

青岛:上坟引发山火 致2名护林员殉职截图戈壁天堂2019品牌发布启动会 开启业内新文旅时代截图中国创新发明成果亮相纽伦堡国际发明展截图2024“一带一路”媒体合作论坛发布成都倡议截图“美以是地区局势紧张的主要原因”伊朗誓言报复以色列美国急了截图

304am永利

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练304am永利,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”


@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务

每天10点开抢!深圳再发消费券!领取入口→2024更新内容

运用全新的功能,让使用更加安全便捷
更多 

网友评论更多

  • 514詹蓓月m

    通江达海 运“济”天下🎓⏹

    2024/11/06  推荐

    187****2510 回复 184****8311:(第七届进博会)中国长江经济带9省市自贸试验区将联动发展🎄来自歙县

    187****8070 回复 184****4133:河北滦南:“四访”工作听民需群众身边解难题⚶来自保定

    157****8758:按最下面的历史版本❵🌝来自长沙

    更多回复
  • 2023韩博全992

    首届东作红木文化艺术节成交量喜人 红木市场全面回暖⛟🚪

    2024/11/05  推荐

    永久VIP:比厦门更美,比海南还舒服!中国最美宜居城市,退休养老的圣地!🚶来自胶南

    158****3167:合生创展:今年前十个月约销售金额同比上升约42.6%🏔来自六安

    158****191 回复 666❷:中央第一巡视组巡视科技日报社工作动员会召开📴来自辛集

    更多回复
  • 688汤涛志le

    【首发十二人】文章和直播14中12,几场硬仗打的漂亮!但罗马翻车了!今天继续努力!🦈🤒

    2024/11/04  不推荐

    邢素咏po:胡文辉读《掌故家的心事》|网搜时代的掌故学✌

    186****3812 回复 159****9902:回答时代之问的中国方案(大使随笔·推动构建人类命运共同体)☹

相关专题

最新专题